Lai gan sarkanās gaismas terapijas gultas parasti ir drošas lielākajai daļai cilvēku, noteikti stāvokļi un situācijas var radīt risku. Zemāk ir sniegts detalizēts kontrindikāciju (kad jāizvairās no sarkanās gaismas terapijas) un piesardzības pasākumu saraksts, kas jāņem vērā.
Absolūtas kontrindikācijas (pilnībā jāizvairās)
1. Aktīva vēža vai audzēja risks
Kāpēc? Sarkanā/tuvākā infrasarkanā gaisma var stimulēt šūnu aktivitāti, teorētiski veicinot vēža šūnu augšanu.
Izņēmums: Dažas klīnikas RLT izmanto ārsta uzraudzībā ar vēzi saistītu blakusparādību (piemēram, mutes dobuma mukozīta) gadījumā.
2. Grūtniecība
Kāpēc? Ierobežoti pētījumi par augļa drošību; iespējams pārkaršanas risks (ja to kombinē ar terapiju, kuras pamatā ir siltums).
Alternatīva: Lietojiet tikai uz nelielām ķermeņa daļām (piemēram, sejas, rokām) pēc konsultēšanās ar ārstu.
3. Fotosensitivitātes traucējumi
Stāvokļi: vilkēde, porfīrija, kseroderma pigmentosa.
Kāpēc? Patoloģiskas ādas reakcijas uz gaismu, kas izraisa izsitumus vai apdegumus.
4. Fotosensibilizējošu medikamentu lietošana
Narkotikas, kurām jāpievērš uzmanība:
Antibiotikas (tetraciklīni, ciprofloksacīns).
Retinoīdi (Accutane, Tretinoīns).
Ķīmijterapijas zāles (5-FU, metotreksāts).
Kāpēc? Paaugstināts apdegumu vai hiperpigmentācijas risks.
Relatīvās kontrindikācijas (lietot piesardzīgi vai ar medicīnisku apstiprinājumu)
1. Vairogdziedzera darbības traucējumi
Bažas: Tuvā infrasarkanā (NIR) gaisma var īslaicīgi ietekmēt vairogdziedzera darbību (īpaši hipertireoīdismu).
Piesardzības pasākumi: ierobežojiet kakla atsegšanu; uzraugiet simptomus.
2. Epilepsija vai krampju lēkmes
Kāpēc? Spilgtas, mirgojošas gaismas (dažās ierīcēs) var izraisīt krampjus.
Risinājums: Izmantojiet pastāvīgus, nepulsējošus gaismas iestatījumus.
3. Acu slimības
Risks: Tīklenes bojājumi ilgstošas tiešas iedarbības rezultātā (lai gan RLT nav UV starojuma).
Piesardzības pasākumi: Vienmēr valkājiet aizsargbrilles.
4. Nesen veiktās ādas procedūras (pīlingi, lāzerterapija utt.)
Gaidīšanas laiks: 1–2 nedēļas pēc procedūras (kairinājuma risks).
5. Implantētas medicīnas ierīces
Elektrokardiostimulatori, insulīna sūkņi utt. – teorētisks traucējumu risks (lai gan reti).
Piesardzības pasākumi: Izvairieties no tiešas gaismas iedarbības uz ierīces virsmu.
√ Drošs lielākajai daļai cilvēku, taču jāuzrauga reakcijas
Autoimūnas slimības (piemēram, Hašimoto slimība, reimatoīdais artrīts) – Nav ziņots par būtiskiem riskiem, taču sāciet ar īsām sesijām.
Diabēts — var veicināt brūču dzīšanu, bet, ja tiek izmantotas lielas ādas zonas, jākontrolē cukura līmenis asinīs.
Bērni – droši pieaugušo uzraudzībā, bet ierobežot sesijas ilgumu.
Sarkanie karodziņi, lai nekavējoties apturētu RLT
Ādas apdegumi, pūslīši vai smags apsārtums.
Reibonis, slikta dūša vai galvassāpes (varētu liecināt par pārmērīgu lietošanu).
Iepriekš esoša stāvokļa pasliktināšanās.
Kā droši lietot RLT
Plāksteria tests – vispirms izmēģiniet nelielu laukumu.
Sāciet lēnām — 5–10 minūtes/nodarbība, pakāpeniski palielinot laiku.
Aizsargājiet acis – valkājiet dzintarkrāsas/necaurspīdīgas aizsargbrilles.
Pārbaudiet medikamentus — pārbaudiet, vai tie neizraisa fotosensibilizāciju.
Noslēguma padoms
Ja rodas šaubas, konsultējieties ar ārstu (īpaši, ja Jums ir vēzis, vairogdziedzera problēmas vai lietojat augsta riska zāles).
Drošības garantijas labad izvēlieties FDA apstiprinātas ierīces (piemēram, Merican).