Pirms atbildes uz šo jautājumu, sapratīsim, kas ir sarkanās gaismas terapija.
Kas ir sarkanās gaismas terapija?
Sarkanās gaismas terapija, kas pazīstama arī kā zema līmeņa lāzerterapija, izmanto sarkano un infrasarkano staru gaismu, lai stimulētu organisma dabiskos procesus. To lieto dažādu veselības stāvokļu, tostarp hronisku sāpju un artrīta, ārstēšanai.
Kāds viļņa garums vislabāk darbojas sarkanās gaismas terapijai?
Visefektīvākais sarkanās gaismas terapijas viļņa garums ir no 630 līdz 700 nanometriem (nm). Šajā diapazonā visbiežāk izmantotais sarkanās gaismas terapijas viļņa garums ir 660 nm. Ir pierādīts, ka šis viļņa garums iekļūst dziļi ādā un audos, palielinot asinsriti. Citi efektīvi sarkanās gaismas terapijas viļņa garumi ir 630 nm un 850 nm.
Vai jebkura sarkanā gaisma darbojas sarkanās gaismas terapijai?
Kad runa ir par jautājumu "Vai kāda sarkanā gaisma ir piemērota sarkanās gaismas terapijai?", jums būs jāzina sīkāka informācija, lai pārliecinātos, ka izvēlaties pareizo ierīci. Ne visas sarkanās gaismas ir piemērotas sarkanās gaismas terapijai. Sarkanās gaismas terapijas terapeitiskie ieguvumi ir atkarīgi no izmantotās gaismas viļņa garuma, kas parasti ir diapazonā no 620 līdz 700 nanometriem (nm).
Lai gan jebkura sarkanā gaisma var izstarot viļņu garumus šajā diapazonā, dažādu veidu spuldžu un ierīču radītās gaismas kvalitāte un konsekvence var ievērojami atšķirties. Piemēram, dažas sarkanās gaismas izstaro gaismu plašākā viļņu garumu diapazonā, kas var nebūt tik efektīvs terapeitiskiem nolūkiem.
Lai nodrošinātu, ka izmantojat sarkano gaismu, kas ir piemērota sarkanās gaismas terapijai, ir svarīgi izmantot ierīci, kas ir īpaši izstrādāta šim nolūkam un izstaro gaismu atbilstošā viļņu garuma diapazonā. Šīs ierīces sauc par fotobiomodulācijas ierīcēm.
Vai viens sarkanās gaismas viļņa garums var sniegt visas sarkanās gaismas terapijas priekšrocības?
Nē, viens sarkanās gaismas viļņa garums var nesniegt visus ieguvumus, kas saistīti ar sarkanās gaismas terapiju. Sarkanās gaismas terapijā parasti tiek izmantots viļņu garumu diapazons no sarkanā līdz tuvajam infrasarkanajam spektram (aptuveni no 600 līdz 850 nm), lai iedarbotos uz dažādām šūnu funkcijām un veicinātu dažādus ieguvumus veselībai. Katram viļņa garumam var būt atšķirīga iedarbība, tāpēc sarkanās gaismas terapijas ierīcēs bieži tiek izmantoti dažādi viļņu garumi, lai maksimāli palielinātu terapeitisko ieguvumu. Atklājiet mūsuSarkanās gaismas terapijas panelis M1vaiSarkanās gaismas terapijas gulta M2
Sarkanās gaismas terapijas viļņu garumi secinājumā
Sarkanās gaismas terapija ir efektīva un droša alternatīvās medicīnas forma, kas izmanto sarkano un tuvā infrasarkanā starojuma gaismu, lai uzlabotu asinsriti un mazinātu sāpes. Visefektīvākais sarkanās gaismas terapijas viļņa garums ir no 630 līdz 700 nanometriem (nm). Šajā diapazonā visbiežāk izmantotais viļņa garums sarkanās gaismas terapijai ir 660 nm. Citi efektīvi viļņa garumi sarkanās gaismas terapijai ir 630 nm un 850 nm. Ja apsverat sarkanās gaismas terapiju, konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, lai noteiktu, vai tā ir piemērota tieši Jums.