Sarkanās gaismas terapija ir neinvazīva ārstēšanas metode, kurā tiek izmantota vāja sarkanā un tuvā infrasarkanā gaisma, lai atbalstītu ādas veselību, muskuļu atjaunošanos un vispārējo labsajūtu. Viens bieži uzdots jautājums ir, vai to vajadzētu lietot tieši uz kailas ādas.
Īsā atbilde irjā—Lai iegūtu labākos rezultātus, sarkanās gaismas terapija jāizmanto uz tīras, kailas ādas. Apģērbs, grims vai biezi losjoni var bloķēt vai izkliedēt gaismu, samazinot tās iekļūšanu šūnās. Tieša iedarbība nodrošina, ka gaisma sasniedz dziļākus ādas un audu slāņus, kur tā var stimulēt kolagēna veidošanos, uzlabot asinsriti un uzlabot šūnu atjaunošanos.
Padomi labāko rezultātu sasniegšanai:
-
Pirms katras sesijas notīriet ādu.
-
Izvairieties iepriekš lietot biezus krēmus vai sauļošanās līdzekli.
-
Novietojiet sevi tuvu gaismas avotam, kā ieteikts ierīces lietošanas vadlīnijās.
Īsāk sakot, kaila āda ļauj maksimāli palielināt sarkanās gaismas terapijas efektivitāti un izbaudīt tās sniegtās priekšrocības.