Sarkanās gaismas terapija (RLT) arvien vairāk pievēršas tīklenes veselībai un atjaunošanai. Pētījumi liecina, ka sarkanā gaisma, īpaši viļņu garumā no 600 līdz 700 nanometriem, var palīdzēt atjaunot tīklenes funkcijas un uzlabot redzes veselību.
Kā sarkanās gaismas terapija atjauno tīkleni?
- Stimulē mitohondriju funkciju
Tīklenes šūnas enerģijas (ATP) ražošanai izmanto mitohondrijus, un sarkano gaismu var absorbēt citohroma C oksidāze, kas uzlabo mitohondriju enerģijas ražošanu un uzlabo šūnu vitalitāti un atjaunošanos.
- Samazina oksidatīvo stresu
Sarkanā gaisma samazina oksidatīvā stresa radītos bojājumus tīklenē, palēninot ar vecumu saistītu tīklenes deģenerāciju.
- Pretiekaisuma iedarbība
Sarkanā gaisma samazina iekaisuma reakciju tīklenē, palīdzot aizsargāt tīklenes šūnas no bojājumiem.
- Uzlabo mikrocirkulāciju
Uzlabo asinsriti acī, veicina skābekļa un barības vielu piegādi, kā arī palīdz šūnu atjaunošanās un atjaunošanās procesā.
Kādām tīklenes veselības problēmām ir indicēta sarkanās gaismas terapija?
- Ar vecumu saistīta makulas deģenerācija (AMD)
- Redzes nogurums un redzes zudums
- Diabētiskā retinopātija
- Fotoreceptoru deģenerācija
Kā sarkanās gaismas terapija tiek izmantota tīklenes aizsardzībai?
- Gaismas viļņa garums: galvenokārt tiek izmantota sarkanā gaisma ar viļņa garumu 650–670 nanometri.
- Ilgums: Aptuveni 3–5 minūtes katrā sesijā, 2–3 reizes nedēļā atkarībā no konkrētā aprīkojuma un studiju protokola.
- Attālums no gaismas avota: Ieteicams izmantot zemas intensitātes gaismas avotu un ievērot drošu attālumu no gaismas avota, lai izvairītos no acu bojājumiem, ko izraisa pārāk daudz gaismas.
- Brīdinājumi.
- Sarkanās gaismas terapija neaizstāj profesionālu oftalmoloģijas ārstēšanu un ir piemērota redzes veselības aprūpes atbalstam.
- Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar oftalmologu, īpaši pacientiem ar esošām acu slimībām.
Kopsavilkums
Stimulējot mitohondriju funkcijas, samazinot oksidatīvo stresu un uzlabojot asinsriti, sarkanās gaismas terapija palīdz atjaunot tīkleni un ir piemērota redzes noguruma un ar vecumu saistīta redzes zuduma mazināšanai. Tomēr ir nepieciešami papildu pētījumi, lai vēl vairāk apstiprinātu tās ilgtermiņa ietekmi un drošību.