Šajā rakstā mēs aplūkosim pētījumus par sarkano gaismu un sēnīšu infekcijām (t. i., kandidozi, raugu, mikozi, piena sēnīti, kandidozi utt.) un saistītām slimībām, piemēram, maksts piena sēnīti, cirkšņu niezi, balanītu, nagu infekcijām, mutes dobuma piena sēnīti, cirpējēdi, sportista pēdu utt. Vai sarkanajai gaismai ir potenciāls palīdzēt šajā gadījumā?
Ievads
Ir pārsteidzoši, cik daudzi no mums cieš no hroniskām infekcijām katru nedēļu vai mēnesi. Lai gan daži to varētu norakstīt kā daļu no dzīves, šādas iekaisuma problēmas nav normālas un ir jāārstē.
Ciešot no atkārtotām infekcijām, āda nonāk pastāvīgā iekaisuma stāvoklī, un šajā stāvoklī organisms veido rētaudi, nevis sadzīst ar normāliem veseliem audiem. Tas uz visiem laikiem izjauc ķermeņa daļas funkcijas, kas ir liela problēma tādās vietās kā dzimumorgāni.
Neatkarīgi no tā, kur un kur uz ķermeņa jums varētu būt nosliece uz šīm problēmām, iespējams, ka sarkanās gaismas terapija ir pētīta.
Kāpēc tieši sarkanā gaisma ir interesanta saistībā ar infekcijām?
Šeit ir daži veidi, kā gaismas terapija varētu palīdzēt:
Vai sarkanā gaisma mazina iekaisumu?
Apsārtums, sāpīgums, nieze un sāpes parasti ir saistītas ar infekcijām, jo imūnsistēma cenšas aizsargāties pret agresīviem mikroorganismiem. Šīs mijiedarbības radītais stress lokālajos audos veicina pastiprinātu iekaisumu, kas savukārt veicina sēnīšu augšanu. Daudzas receptes un krēmi, ko lieto infekciju ārstēšanai, satur pretiekaisuma savienojumus, piemēram, hidrokortizonu. Tie var palīdzēt organismam tikt galā ar stresu, taču daži apgalvo, ka tas tikai maskē pamatproblēmu.
Daži pētījumi par sarkano gaismu ļauj secināt, ka tā faktiski var palīdzēt organismam tikt galā ar iekaisuma vielmaiņas cēloņiem, ļaujot šūnām ražot vairāk ATP un CO2, izmantojot mūsu normālo elpošanas reakciju. Šiem elpošanas produktiem it kā ir gandrīz identiska iedarbība kā pretiekaisuma savienojumiem, jo tie kavē prostaglandīnu sintēzi (prostaglandīni ir galvenais iekaisuma reakcijas mediatori) un aptur dažādu iekaisuma citokīnu izdalīšanos.
Daži cilvēki uzskata, ka iekaisums ir nepieciešama dziedināšanas reakcijas sastāvdaļa pēc infekcijām vai traumām, taču tas jāuzskata par simptomu, kas liecina par organisma darbības traucējumiem. To var pierādīt ar to, ka lielākajai daļai dzīvnieku augļa trauma sadzīst bez jebkāda iekaisuma, un pat bērnībā iekaisums ir minimāls un ātri izzūd. Tikai novecojot un mūsu šūnām pārstājot pareizi darboties, iekaisums pastiprinās un kļūst par problēmu.
Gaismas terapija kaitē raugam un baktērijām?
Iespējams, galvenais iemesls interesei par sarkanās gaismas izmantošanu infekciju ārstēšanā ir tas, ka sarkanā gaisma dažos organismos var tieši iznīcināt sēnīšu vai baktēriju šūnu ķermeni. Pētījumi liecina par no devas atkarīgu efektu, tāpēc ir svarīgi iegūt pareizo iedarbības daudzumu. Šķiet, ka pētījumos, kas veikti par šo tēmu, lielākas devas un ilgāks iedarbības laiks iznīcina vairāk kandidozes. Zemas devas, šķiet, tikai kavē rauga augšanu.
Sēnīšu ārstēšanā, izmantojot sarkano gaismu, parasti tiek izmantota arī fotosensibilizējoša ķīmiska viela kombinētā terapijā, kas pazīstama kā fotodinamiskā terapija. Lai gan fotosensibilizējošu ķīmisku vielu, piemēram, metilēnzilā, pievienošana uzlabo sarkanās gaismas fungicīdo iedarbību, dažos pētījumos sarkanā gaisma viena pati joprojām ir efektīva. To, iespējams, varētu izskaidrot ar to, ka mikroorganismiem jau ir savas endogēnās fotosensibilizatoru sastāvdaļas, kuru mūsu cilvēka šūnās nav. Sarkanā vai infrasarkanā gaisma, domājams, mijiedarbojas ar šīm ķīmiskajām vielām sēnīšu šūnās, izraisot destruktīvu ķēdes reakciju, kas galu galā tās iznīcina.
Lai kāds arī būtu mehānisms, sarkanās gaismas terapija vien tiek pētīta pret infekcijām, ko izraisa plaša spektra sēnītes un baktērijas. Sarkanās gaismas izmantošanas priekšrocība infekciju ārstēšanā ir tā, ka, lai gan mikroorganismi potenciāli tiek iznīcināti/nomākti, jūsu pašu ādas šūnas ražo vairāk enerģijas/CO2, un tādējādi iekaisums var tikt mazināts.
Atkārtojušos un hronisku rauga infekciju ārstēšana?
Daudziem cilvēkiem rodas recidīvi un atkārtotas infekcijas, tāpēc ir ļoti svarīgi atrast ilgtermiņa risinājumu. Abas iepriekš minētās sarkanās gaismas iespējamās sekas (dzīšana bez iekaisuma un ādas sterilizācija no kaitīgiem mikroorganismiem) var radīt papildu efektu – veselīgāku ādu un labāku izturību pret turpmākām infekcijām.
Neliels kandidozes/rauga daudzums ir normāla mūsu ādas floras sastāvdaļa, kas parasti nerada nekādas negatīvas sekas. Zems iekaisuma līmenis (jebkāda iemesla dēļ) faktiski veicina tieši šo rauga organismu augšanu, un pēc tam augšana noved pie lielāka iekaisuma – klasisks apburtais loks. Neliels iekaisuma pieaugums ātri pāraug pilnvērtīgā infekcijā.
Tas var būt saistīts ar hormonāliem, fiziskiem, ķīmiskiem, ar alerģijām saistītiem vai dažādiem citiem avotiem — iekaisumu ietekmē daudzi faktori.
Pētījumos ir pētīta sarkanās gaismas ietekme uz atkārtotu piena sēnītes infekciju tiešu ārstēšanu. Ir atzīmēts, ka sarkanās gaismas lietošana, jūtot infekcijas tuvošanos, iespējams, ir labākā ideja, burtiski "apturot to pumpurā". Daži pētījumi spekulē par to, ka ideja par sarkanās gaismas lietošanu nedēļām un mēnešiem ilgi, lai pilnībā novērstu rauga infekciju/iekaisumu (tādējādi ļaujot ādai pilnībā sadzīt un florai normalizēties), iespējams, ir ideāls ilgtermiņa risinājums. Bieži inficēto zonu ādai nepieciešamas vairākas nedēļas bez iekaisuma, lai pilnībā sadzītu. Atjaunojot dabisko ādas struktūru, ievērojami uzlabojas izturība gan pret iekaisumu, gan turpmākām infekcijām.
Kāda veida apgaismojums man ir nepieciešams?
Gandrīz visos šīs jomas pētījumos tiek izmantota sarkanā gaisma, visbiežāk 660–685 nm diapazonā. Ir vairāki pētījumi, kuros infrasarkanā gaisma tiek izmantota 780 nm un 830 nm viļņu garumā, un tie uzrāda gandrīz identiskus rezultātus katrā pielietotajā devā.
Šķiet, ka galvenais faktors, kas jāņem vērā rezultātu noteikšanā, ir pielietotās sarkanās vai infrasarkanās enerģijas deva, nevis viļņa garums. Tiek pētīts jebkurš viļņa garums no 600 līdz 900 nm.
Ņemot vērā pieejamos datus, šķiet, ka tas ir pareizi izmantotssarkanā gaisma rada nedaudz spēcīgāku pretiekaisuma iedarbību.Infrasarkanā gaisma var sniegt nedaudz spēcīgāku fungicīdu efektu. Tomēr atšķirības ir tikai nelielas un nav pārliecinošas. Abiem ir spēcīga pretiekaisuma/fungicīda iedarbība. Abas šīs iedarbības ir vienlīdz svarīgas sēnīšu infekciju ārstēšanai.
Infrasarkanajam starojumam ir labākas iespiešanās īpašības nekā sarkanajam, kas ir vērts atzīmēt attiecībā uz dziļākām sēnīšu infekcijām makstī vai mutē.Sarkanā gaisma, iespējams, fiziski nespēj sasniegt kandidozes kolonijas dziļāk makstī, turpretī infrasarkanā gaisma to var. Sarkanā gaisma šķiet interesanta visos citos ādas sēnīšu infekciju gadījumos.
Kā to lietot?
Viena lieta, ko varam secināt no zinātniskajiem datiem, ir tā, ka dažādi pētījumi norāda uz lielākām gaismas devām kā noderīgām sēnīšu infekcijas iznīcināšanā. Līdz ar to ilgāks iedarbības laiks un īsāka iedarbība dod labākus rezultātus. Tā kā sēnīšu šūnas tieši izraisa iekaisumu, teorētiski lielākas sarkanās gaismas devas potenciāli varētu labāk novērst iekaisumu nekā mazas devas.
Kopsavilkums
Gaismas terapijatiek pētīts sēnīšu problēmu īslaicīgai un ilgtermiņa ārstēšanai.
Sarkanā un infrasarkanā gaismaabi tiek pētīti.
Sēnītes tiek iznīcinātas, izmantojot gaismjutīgu mehānismu, kas nav sastopams cilvēka šūnās.
Dažādos pētījumos iekaisums ir samazināts
Gaismas terapijavarētu izmantot kā preventīvu līdzekli.
Šķiet, ka nepieciešamas lielākas gaismas devas.