Artrīts ir galvenais invaliditātes cēlonis, kam raksturīgas atkārtotas sāpes, ko izraisa vienas vai vairāku ķermeņa locītavu iekaisums.Lai gan artrīts ir dažādas formas un parasti ir saistīts ar gados vecākiem cilvēkiem, tas faktiski var skart ikvienu neatkarīgi no vecuma vai dzimuma.Jautājums, uz kuru mēs atbildēsim šajā rakstā, ir – vai gaismu var efektīvi izmantot dažu vai visu veidu artrīta ārstēšanai?
Ievads
Daži avotiinfrasarkanās un sarkanās gaismas tuvumāir faktiski izmantoti klīniski artrīta ārstēšanai kopš 1980. gadu beigām.Līdz 2000. gadam bija pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai to ieteiktu visiem artrīta slimniekiem neatkarīgi no cēloņa vai smaguma pakāpes.Kopš tā laika ir veikti vairāki simti kvalitatīvu klīnisko pētījumu, kas mēģina precizēt parametrus visām locītavām, kuras var ietekmēt.
Gaismas terapija un tās izmantošana artrīta gadījumā
Pirmais nozīmīgais artrīta simptoms ir sāpes, kas bieži vien ir mokošas un novājinošas, stāvoklim progresējot.Šis ir pirmais veids, kāgaismas terapijatiek pētīta – potenciāli mazinot iekaisumu locītavā un tādējādi mazinot sāpes.Praktiski visas jomas ir pētītas klīniskajos pētījumos ar cilvēkiem, tostarp uz;ceļi, pleci, žoklis, pirksti/plaukstas/plaukstas, mugura, elkoņi, kakls un potītes/pēdas/pirksti.
Šķiet, ka ceļi ir visvairāk izpētītā locītava cilvēkiem, kas ir saprotams, ņemot vērā, ka tā, iespējams, ir visbiežāk skartā vieta.Jebkura veida artrīts šeit rada nopietnas sekas, piemēram, invaliditāti un nespēju staigāt.Par laimi, lielākā daļa pētījumu, kuros izmanto sarkano/IR gaismu uz ceļa locītavas, parāda dažus interesantus efektus, un tas attiecas uz plašu ārstēšanas veidu klāstu.Pirksti, kāju pirksti, plaukstas un plaukstas, šķiet, ir visvienkāršāk risināmas no visām artrozes problēmām, ņemot vērā to salīdzinoši mazo izmēru un nelielo dziļumu.
Osteoartrīts un reimatoīdais artrīts ir galvenie pētīto artrītu veidi to izplatības dēļ, lai gan ir pamats uzskatīt, ka tā pati ārstēšana varētu būt noderīga citiem artrīta veidiem (un pat nesaistītām locītavu problēmām, piemēram, traumām vai pēcoperācijām). piemēram, psoriātiskais, podagra un pat juvenīlais artrīts.Osteoartrīta ārstēšana parasti ietver tiešu gaismas pielietošanu skartajā zonā.Veiksmīgas reimatoīdā artrīta ārstēšanas metodes var būt tādas pašas, bet dažas ietver arī gaismas pielietošanu asinīm.Tā kā reimatoīdais artrīts ir autoimūns stāvoklis, tas ir loģiski – locītavas ir tikai simptoms, īstā problēma ir imūnās šūnās.
Mehānisms - kassarkanā/infrasarkanā gaismadara
Lai saprastu sarkanās/IR gaismas mijiedarbību ar artrītu, mums ir jāzina, kas izraisa artrītu.
Cēloņi
Artrīts var būt hroniska locītavas iekaisuma rezultāts, bet var attīstīties arī pēkšņi, pēc stresa vai traumas periodiem (ne vienmēr traumas artrītiskajā zonā).Parasti ķermenis spēj labot locītavu ikdienas nolietojumu, bet var zaudēt šo spēju, izraisot artrīta rašanos.
Oksidatīvā metabolisma samazināšanās, spēja pārvērst glikozi/ogļhidrātus enerģijā ir cieši saistīta ar artrītu.
Klīniskā hipotireoze bieži ir saistīta ar artrītu, un abi bieži tiek diagnosticēti aptuveni vienā un tajā pašā laikā.
Jaunākie pētījumi ir parādījuši sīkāku informāciju par glikozes metabolisma metabolisma defektu, kas saistīts ar reimatoīdo artrītu
Pastāv noteikta hormonāla saikne ar lielāko daļu artrīta veidu
To parāda, kā grūtniecība dažām sievietēm var pilnībā novērst (vai vismaz mainīt) artrīta simptomus.
Reimatoīdais artrīts ir arī 3+ reizes biežāks sievietēm nekā vīriešiem (un sievietēm ir grūtāk izārstēt), kas vēl vairāk apstiprina hormonālo saikni.
Virsnieru hormoni (vai to trūkums) arī ir saistīti ar visu artrītu jau vairāk nekā 100 gadus.
Izmaiņas aknu veselībā/funkcijās ir cieši saistītas ar reimatoīdo artrītu
Kalcija deficīts ir saistīts arī ar artrītu, kā arī dažādiem citiem uzturvielu trūkumiem.
Faktiski patoloģiska kalcija vielmaiņa ir sastopama visu veidu artrīta gadījumā.
Cēloņu saraksts turpinās, un daudzi faktori, iespējams, spēlē lomu.Lai gan precīzs artrīta cēlonis joprojām tiek apspriests kopumā (un tas atšķiras osteo/reimatoīdā utt.), ir acīmredzams, ka pastāv zināma saistība ar samazinātu enerģijas ražošanu un pakārtoto ietekmi uz ķermeni, kas galu galā izraisa locītavu iekaisumu.
Agrīna artrīta ārstēšana ar ATP (šūnu enerģijas metabolisma produktu) deva pozitīvus rezultātus, un šī ir tā pati enerģijas molekula, ko sarkanās/IR gaismas terapija palīdz mūsu šūnām ražot…
Mehānisms
Galvenā hipotēze aiz mugurasgaismas terapijair tas, ka mūsu šūnas absorbē sarkano un tuvu infrasarkano gaismas viļņu garumu no 600 nm līdz 1000 nm, palielinot dabiskās enerģijas (ATP) ražošanu.Pētnieki šajā jomā šo procesu sauc par "fotobiomodulāciju".Konkrēti, mēs redzam mitohondriju produktu, piemēram, ATP, NADH un pat CO2 pieaugumu, kas ir normāls veselīga, nesaspringta metabolisma rezultāts.
Pat šķiet, ka mūsu ķermeņi ir attīstījušies, lai tos varētu iekļūt un lietderīgi absorbēt šāda veida gaismu.Pretrunīgi vērtētā mehānisma daļa ir specifiska notikumu ķēde molekulārā līmenī, par kuru pastāv vairākas hipotēzes:
Slāpekļa oksīds (NO) tiek atbrīvots no šūnām laikāgaismas terapija.Šī ir stresa molekula, kas kavē elpošanu, tāpēc tās izsūtīšana no šūnām ir laba lieta.Konkrētā doma ir tādasarkanā/IR gaismadisociē NO no citohroma c oksidāzes mitohondrijās, tādējādi ļaujot atkal apstrādāt skābekli.
Pēc gaismas terapijas nelielos daudzumos izdalās reaktīvās skābekļa sugas (ROS).
Vazodilatāciju potenciāli stimulēsarkanās/IR gaismas terapija– kaut kas saistīts ar NO un ļoti nozīmīgs locītavu iekaisumam un artrītam.
Sarkanā/IR gaisma ietekmē arī (šūnu) ūdeni, palielinot attālumu starp katru ūdens molekulu.Tas nozīmē, ka mainās šūnas fizikālās īpašības – reakcijas notiek raitāk, fermentiem un olbaltumvielām ir mazāka pretestība, labāka difūzija.Tas atrodas šūnās, bet arī asinīs un citās starpšūnu telpās.
Liela daļa dzīves (šūnu līmenī) vēl nav izprasta, un šķiet, ka sarkanā/IR gaisma kaut kādā veidā ir dzīvības pamats, daudz vairāk nekā daudzas citas gaismas krāsas/viļņu garumi.Pamatojoties uz pierādījumiem, šķiet, ka notiek abas iepriekš minētās hipotēzes un, iespējams, arī citi vēl nezināmi mehānismi.
Ir daudz pierādījumu par plašāku sistēmisku iedarbību, ko rada vēnu un artēriju apstarošana jebkurā ķermeņa vietā, kā arī palielināta asins plūsma/mikrocirkulācija un samazināts lokāls iekaisums.Būtība ir tāda, ka sarkanā/IR gaisma samazina vietējo stresu un tādējādi palīdz jūsu šūnām atkal darboties optimāli – un locītavu šūnas ar to neatšķiras.
Sarkanais vai infrasarkanais?
Šķiet, ka galvenā atšķirība starp sarkano (600–700 nm) un infrasarkano (700–100 nm) gaismu ir dziļumā, kādā tā var iekļūt, jo viļņi, kas ir lielāki par 740 nm, iekļūst labāk nekā viļņi, kas mazāki par 740 nm, un tas praktiski ietekmē artrītu.Mazjaudas sarkanā gaisma var būt piemērota roku un pēdu artrīta gadījumā, taču tā var būt mazāka par ceļgalu, plecu un lielāku locītavu artrītu.Lielākajā daļā artrīta gaismas terapijas pētījumu tieši šī iemesla dēļ tiek izmantoti infrasarkanā viļņa garumi, un pētījumi, kuros salīdzina sarkano un infrasarkano viļņu garumu, uzrāda labākus rezultātus no infrasarkanā starojuma.
Nodrošina iekļūšanu locītavās
Divas galvenās lietas, kas ietekmē audu iekļūšanu, ir viļņu garums un gaismas stiprums, kas skar ādu.Praktiski viss, kas ir zemāks par viļņa garumu 600 nm vai virs 950 nm, dziļi neiespiedīsies.Šķiet, ka diapazons no 740 līdz 850 nm ir vislabākā vieta optimālai iespiešanās spējai un aptuveni 820 nm maksimālai ietekmei uz šūnu.Gaismas stiprums (pazīstams arī kā jaudas blīvums / mW/cm²) ietekmē arī caurlaidību, jo 50 mW/cm² dažu cm² platībā ir labs minimums.Tātad būtībā tas izpaužas kā ierīce ar viļņu garumu 800–850 nm diapazonā un lielāku par 50 mW/cm² jaudas blīvumu.
Kopsavilkums
Gaismas terapija ir pētīta attiecībā uz artrītu un cita veida sāpēm gadu desmitiem.
Gaismas pētījumos aplūkoti visi artrīta veidi;osteo, reimatoīdais, psoriātisks, juvenīls u.c.
Gaismas terapijait kā darbojas, uzlabojot enerģijas ražošanu locītavu šūnās, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu un normalizēt funkciju.
Gaismas diodes un lāzeri ir vienīgās labi izpētītās ierīces.
Tiek pētīts jebkurš viļņa garums no 600 līdz 1000 nm.
Infrasarkanā gaisma aptuveni 825 nm diapazonā šķiet vislabākā iespiešanās spējai.
Izlikšanas laiks: 22. septembris 2022