Sarkanās gaismas terapija un retinols ir divas no populārākajām ādas kopšanas procedūrām ādas tekstūras uzlabošanai, novecošanās pazīmju mazināšanai un ādas vispārējās veselības atbalstam. Ja savā ādas kopšanas rutīnā iekļaujat abas šīs metodes, jūs varētu interesēt:Cik drīz pēc sarkanās gaismas terapijas varu lietot retinolu?
Īsā atbilde
Vairumā gadījumu var lietot retinolu.tūlīt pēc sarkanās gaismas terapijas, ar nosacījumu, ka jūsu āda labi panes retinolu un jums nav kairinājuma.
Daudzi ādas kopšanas speciālisti iesaka vispirms lietot sarkanās gaismas terapiju uz tīras ādas, pēc tam vakara rutīnas ietvaros lietot retinolu un mitrinātāju.
Kāpēc lietot sarkanās gaismas terapiju pirms retinola lietošanas?
Sarkanās gaismas terapija parasti tiek veikta uz tīras, bez produktiem esošas ādas, jo ādas kopšanas līdzekļi var traucēt gaismas iekļūšanu.
Retinola lietošana pēc tam ļauj:
- Maksimāli palielināt gaismas absorbciju ārstēšanas laikā
- Saglabājiet savu regulāro ādas kopšanas rutīnu
- Atbalstīt ādas atjaunošanās procesus
- Vienkāršojiet produkta lietošanu
Daudziem lietotājiem šī secība ir gan ērta, gan efektīva.
Apsveriet savu ādas jutīgumu
Lai gan sarkanās gaismas terapija nav invazīva, retinols dažreiz var izraisīt:
- Sausums
- Lobīšanās
- Apsārtums
- Pagaidu kairinājums
Ja jums ir jutīga āda vai retinols jums ir jauns, apsveriet:
- Sākot ar retinolu 2–3 naktis nedēļā
- Mitrinātāja uzklāšana pēc retinola lietošanas
- Ādas reakcijas uzraudzība
Ja rodas kairinājums, samaziniet retinola lietošanas biežumu un konsultējieties ar ādas kopšanas speciālistu.
Vai sarkanās gaismas terapija var mazināt retinola kairinājumu?
Daži lietotāji ziņo, ka sarkanās gaismas terapija palīdz atbalstīt ādas atjaunošanos un samazina redzamo apsārtumu, kas saistīts ar retinola lietošanu. Lai gan individuālie rezultāti atšķiras, šī kombinācija bieži tiek izmantota pretnovecošanās ādas kopšanas rutīnās, jo abas procedūras atbalsta ādas atjaunošanos, izmantojot dažādus mehānismus.
Ieteicamā vakara rutīna
- Rūpīgi notīriet ādu
- Veikt sarkanās gaismas terapijas seansu
- Uzklājiet retinola serumu vai krēmu
- Pēc tam uzklājiet mitrinātāju
- Nākamajā rītā lietojiet sauļošanās līdzekli
Noslēguma domas
Lielākā daļa cilvēku var droši lietot retinolu tūlīt pēc sarkanās gaismas terapijas. Ja jums ir jutīga āda, sāciet pakāpeniski un uzraugiet, kā jūsu āda reaģē uz abām procedūrām.
