Daudzi cilvēki dodas uz solāriju, jo vēlas ātrākus rezultātus nekā sauļojoties ārā. Bet vai solārijs tiešām ir ātrāks par sauli, ja runa ir par iedegumu?
Vairumā gadījumujā — solārijs var iedegt ādu ātrāk nekā dabiskā saules gaismā, taču ātrumam ir svarīgi kompromisi.
Kāpēc solārijs iedeg ātrāk
Galvenais iemesls, kāpēc solāriji darbojas ātrāk, irUV intensitāte un konsistence.
Koncentrēts UV starojums
-
Solāriji izdala augstu oglekļa dioksīda emisiju līmeni.UVA starojums (aptuveni 95–99%)
-
UVA starojums iekļūst dziļāk ādā un ātri izraisa melanīna oksidēšanos
Turpretī saules gaisma ietver gan UVA, gan UVB starojumu, un tās intensitāte pastāvīgi mainās.
Kontrolēta iedarbība
Iedeguma iegūšana ārā ir atkarīga no:
-
Dienas laiks
-
Laikapstākļi un mākoņu sega
-
Ģeogrāfiskā atrašanās vieta
Solāriji nodrošina:
-
Vienmērīga UV jauda
-
Paredzams sesiju ilgums
-
Vienmērīga iedarbība visā ķermenī
Šī kontrolētā vide ļauj iegūt redzamu iedegumu īsākās sesijās.
Tipisks iedeguma laika salīdzinājums
Lai gan rezultāti atšķiras, bieži sastopams salīdzinājums ir šāds:
10–15 minūtes solārijā ≈ 1–3 stundas spēcīgā pusdienas saulē
Tas nozīmē, ka ievērojama krāsa var parādīties pēc:
-
1–2 solārija sesijas
-
Vairākas atkārtotas saules iedarbības dienas
Vai ātrāk nozīmē labāk vai drošāk?
Ne obligāti.
Tā kā solāriji izstaro intensīvu UVA starojumu:
-
Ādas bojājumi uzkrājas ātrāk
-
Kolagēns sadalās ātrāk
-
Palielinās priekšlaicīgas novecošanās un ādas vēža risks
Veselības organizācijas klasificē solārijus kākancerogēns, līdzīgi kā pārmērīga saules iedarbība.
Kas ātrāk iedeg solārijā?
Iedeguma ātrums joprojām ir atkarīgs no:
-
Ādas tips
-
Gultas tips (zems spiediens pret augstspiedienu)
-
Sesijas biežums
Gaiša āda var apdegt pirms sauļošanās, pat īsu seansu laikā.
Drošāki veidi, kā iegūt krāsu bez UV starojuma
Ja jūsu galvenie mērķi ir ātrums un izskats:
-
Bezsaules iedeguma līdzekļipiedāvāt tūlītējus rezultātus
-
Izsmidzināmie iedeguminodrošina vienmērīgu krāsu bez UV starojuma
-
Sarkanās gaismas terapijaatbalsta ādas izskatu bez iedeguma vai UV staru bojājumiem
Šīs iespējas ļauj izvairīties no gan saules, gan solārija riskiem.
Galīgais spriedums
Tātad, vai solārijs ir ātrāks par sauli?
Jā, solārijā parasti redzamais iedegums ir ātrāks nekā dabiskā saules gaismā., bet tie arī īsākā laikā pakļauj ādu spēcīgākam, koncentrētākam UV starojumam.
Ātrāka iedegšana nenozīmē drošāku iedegumu. Ilgtermiņa ādas veselībai labākā izvēle joprojām ir samazināt UV starojuma iedarbību.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai var iedegties vienā solārija seansā?
Daži cilvēki pamana nelielu krāsu, bet redzama iedeguma sajūta parasti parādās pēc vairākām sesijām.
Vai solārijs apdeg ātrāk nekā saule?
Jā. Augstākas UV starojuma intensitātes dēļ apdegumi var rasties ātrāk.
Vai iekštelpu sauļošanās ir drošāka nekā āra sauļošanās?
Nē. Iedegšana telpās var būt tikpat kaitīga vai pat kaitīgāka nekā saules iedarbība.