Daudzi cilvēki saules apdegumus saista tikai ar saules iedarbību ārā, betjā — solārijā noteikti var apdedzinātiesIekštelpu solāriji izstaro koncentrētu ultravioleto (UV) starojumu, kas var bojāt ādu līdzīgi kā dabiskā saules gaisma, dažreiz pat intensīvāk.
Ikvienam, kas apsver iespēju sauļoties telpās, ir svarīgi saprast, kā rodas solārija apdegumi.
Kāpēc solāriji var izraisīt apdegumus
Solāriji galvenokārt izdalaUVA stari, ar zināmu UVB starojuma iedarbību atkarībā no aprīkojuma. Lai gan UVA stari ir atbildīgi par iedegumu,UVB stari ir galvenais saules apdegumu cēlonisPat neliels UVB starojuma daudzums solārijā var izraisīt apdegumus, ja iedarbības laiks ir pārāk ilgs.
Galvenie faktori, kas palielina apdegumu risku, ir šādi:
-
Pārāk ilgs sesijas ilgums
-
Augstas intensitātes spuldzes
-
Gaiša vai jutīga āda
-
Pakāpeniskas iedarbības trūkums
-
Fotosensibilizējoši medikamenti vai ādas kopšanas līdzekļi
Tā kā solāriji izstaro UV starojumu nelielā attālumā, āda var saņemtlielāka deva īsākā laikānekā dabiskā saules gaismā.
Kā izskatās solārija apdegums?
Apdegums no solārija var izskatīties līdzīgs tradicionālam saules apdegumam un var ietvert:
-
Apsārtums un ādas siltums
-
Sāpes vai jutīgums
-
Pietūkums
-
Nieze vai saspringums
-
Smagos gadījumos pūslīšu veidošanās
Simptomi bieži parādāsvairākas stundas pēc sesijas, kas sākumā var likt lietotājiem nenovērtēt nodarīto kaitējumu.
Cik ātri var apdegt solārijā?
Dažos gadījumosdedzināšana var notikt mazāk nekā 10 minūtēs, īpaši cilvēkiem ar gaišāku ādas toni vai lietotājiem pirmo reizi. Jaunākas vai tikko nomainītas spuldzes var ievērojami palielināt UV starojumu, palielinot apdegumu iespējamību, ja sesijas laiks netiek pielāgots.
Tāpēc profesionālās iedeguma vadlīnijas uzsverīsas sākotnējās sesijasun pakāpenisku pieaugumu.
Kā samazināt solārija apdegumu risku
Lai gan neviena solārija nav pilnīgi bez riska, šādi pasākumi var palīdzēt samazināt apdegumu risku:
-
Sākt arīss ekspozīcijas laiks
-
Atļaut48 stundas starp sesijām
-
Lietošanaaizsargbrilles
-
Izvairieties no iedeguma, lietojotretinoīdi, antibiotikas vai pīlinga skābes
-
Saglabājiet ādulabi mitrināts
-
Nekavējoties pārtrauciet, ja āda jūt karstu vai sāpīgu
Daži lietotāji arī izvēlas apvienot vai pārslēgties uzalternatīvas bez UV starojuma, piemēram, sarkanās gaismas terapija, lai atbalstītu ādas atjaunošanos.
Vai solārija apdegumi ir bīstamāki nekā saules apdegumi?
Abi apdegumu veidi izraisa šūnu bojājumus, bet solārija apdegumi var būt īpaši satraucoši, jo:
-
Iedarbība irapzināti un atkārtojami
-
UVA starojums iekļūst dziļāk ādā
-
Atkārtoti apdegumi palielina riskupriekšlaicīga novecošanās un pigmentācijas problēmas
No medicīniskā viedokļa,Jebkura veida UV apdegums ir ādas bojājuma pazīme., nevis veselīga iedegšana.
Galvenie secinājumi
-
No solārija var apdedzināties
-
Apdegumi var rasties ātri koncentrētas UV starojuma iedarbības dēļ
-
Ādas tipam un sesijas laikam ir liela nozīme
-
Kontrolēta iedarbība un atbilstoša atveseļošanās prakse ir būtiska
Bieži uzdotie jautājumi
Vai solārijā var apdegt, to neapzinoties?
Jā. Simptomi bieži parādās vairākas stundas vēlāk, tāpēc ir viegli neapzināti pārmērīgi pakļaut sevi riskam.
Vai solārija apdegums ir tas pats, kas saules apdegums?
Jā. Bioloģiskie ādas bojājumi ir līdzīgi, lai gan UVA starojuma iedarbība var izraisīt dziļākas ilgtermiņa sekas.
Vai sarkanās gaismas terapija var palīdzēt pēc apdegumiem?
Sarkanās gaismas terapija parasti tiek izmantota, lai atbalstītu ādas atjaunošanos un mazinātu iekaisumu, taču tai nevajadzētu aizstāt medicīnisko aprūpi smagu apdegumu gadījumā.