Blogs
-
Vai sarkanās gaismas terapija var paātrināt muskuļu atjaunošanos?
Blogs2015. gada pārskatā pētnieki analizēja pētījumus, kuros pirms fiziskās slodzes uz muskuļiem tika izmantota sarkanā un tuvā infrasarkanā gaisma, un atklāja, ka laiks līdz izsīkumam un atkārtojumu skaits, kas veikti pēc gaismas terapijas, ievērojami palielinājās. "Laiks līdz izsīkumam ievērojami palielinājās salīdzinājumā ar vietu...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija var uzlabot muskuļu spēku?
BlogsAustrālijas un Brazīlijas zinātnieki pētīja gaismas terapijas ietekmi uz muskuļu nogurumu fiziskās slodzes laikā 18 jaunām sievietēm. Viļņa garums: 904 nm Deva: 130 J Gaismas terapija tika veikta pirms fiziskās slodzes, un vingrinājums sastāvēja no viena 60 koncentrisku četrgalvu muskuļa kontrakciju komplekta. Sievietes, kuras saņem...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija var palielināt muskuļu masu?
Blogs2015. gadā Brazīlijas pētnieki vēlējās noskaidrot, vai gaismas terapija varētu veicināt muskuļu masas pieaugumu un spēka pieaugumu 30 vīriešu sportistiem. Pētījumā tika salīdzināta viena vīriešu grupa, kas izmantoja gaismas terapiju + vingrojumus, ar grupu, kas veica tikai vingrojumus, un kontroles grupu. Vingrojumu programma bija 8 nedēļu ilga ceļa ...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija var izkausēt ķermeņa taukus?
BlogsBrazīlijas zinātnieki no Sanpaulu Federālās universitātes 2015. gadā pārbaudīja gaismas terapijas (808 nm) ietekmi uz 64 sievietēm ar aptaukošanos. 1. grupa: vingrinājumi (aerobika un pretestība) + fototerapija. 2. grupa: vingrinājumi (aerobika un pretestība) + bez fototerapijas. Pētījums notika...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija var palielināt testosterona līmeni?
BlogsPētījums ar žurkām 2013. gadā Korejā veiktā pētījumā, ko veica Dankookas universitātes un Wallace memoriālās baptistu slimnīcas zinātnieki, tika pārbaudīta gaismas terapijas ietekme uz žurku seruma testosterona līmeni. 30 žurkām sešu nedēļu vecumā tika dota vai nu sarkanā, vai tuvā infrasarkanā gaisma vienu 30 minūšu ilgu procedūru katru dienu 5 dienas. “Skatīt...Lasīt vairāk -
Sarkanās gaismas terapijas vēsture – lāzera dzimšana
BlogsTiem no jums, kas nezina, LASER patiesībā ir akronīms, kas apzīmē gaismas pastiprināšanu ar stimulētu starojuma emisiju (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation). Lāzeru 1960. gadā izgudroja amerikāņu fiziķis Teodors H. Maimans, bet tikai 1967. gadā ungāru ārsts un ķirurgs Dr. Andrē Mesters ...Lasīt vairāk