Blogs
-
Vai ir pareizi veikt sarkanās gaismas terapiju pirms gulētiešanas?
BlogsJā! Sarkanās gaismas terapija (RLT) pirms gulētiešanas ir ne tikai droša, bet arī daudziem cilvēkiem var uzlabot miega kvalitāti. Lūk, kāpēc tā ir labvēlīga un kā optimizēt savu sesiju: RLT priekšrocības pirms gulētiešanas veicina melatonīna līmeni – sarkanā/tuvākā infrasarkanā gaisma var palīdzēt regulēt jūsu diennakts ritmu, atbalstot dabisko...Lasīt vairāk -
Kā sagatavoties sarkanās gaismas terapijas gultai?
BlogsGatavošanās sarkanās gaismas terapijas (RLT) seansam gultā palīdz maksimāli palielināt ieguvumus un nodrošināt komfortablu pieredzi. Šeit ir soli pa solim sniegta instrukcija: **1. Pirms seansa Ādas sagatavošana Attīriet ādu – noņemiet kosmētiku, losjonus, eļļas vai saules aizsargkrēmu (tie var bloķēt gaismas absorbciju). Veiciet pīlingu (pēc izvēles)...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija ir solārijs?
BlogsNē, sarkanās gaismas terapija (RLT) NAV solārijs — tās darbojas pilnīgi atšķirīgi un tām ir ļoti atšķirīga iedarbība. Lūk, sadalījums:Lasīt vairāk -
Kam laba ir sarkanās gaismas terapijas gulta?
BlogsSarkanās gaismas terapijas (RLT) gulta ir spēcīgs instruments ādas veselības, sāpju mazināšanai, muskuļu atjaunošanai un vispārējai labsajūtai. Atšķirībā no solārijiem (kuros tiek izmantoti UV stari), RLT gultas izmanto sarkanu (660 nm) un tuvu infrasarkano (850 nm) LED gaismu, lai iekļūtu ādā un audos, stimulējot šūnu atjaunošanos. Lūk, ko tās...Lasīt vairāk -
Kā izskatās sarkanās gaismas terapijas gulta?
BlogsSarkanās gaismas terapijas gulta (dažreiz saukta par sarkanās gaismas terapijas kabīni vai pilna ķermeņa paneli) izskatās līdzīga solārijam, bet UV staru vietā tajā tiek izmantotas gaismas diodes, kas izstaro sarkanu un tuvā infrasarkanā (NIR) gaismu. Lūk, ko sagaidīt: Sarkanās gaismas terapijas gultas galvenās iezīmes: Dizains un struktūra: Horizontāla vai...Lasīt vairāk -
Ko vilkt mugurā sarkanās gaismas terapijas gultā?
BlogsIzmantojot sarkanās gaismas terapijas gultu, galvenais ir komforts un maksimāla ādas iedarbība uz gaismu. Lūk, ko valkāt (vai nevalkāt), lai iegūtu labākos rezultātus: Ieteicamās apģērba iespējas: Minimāls apģērbs (vislabāk pilnīgai iedarbībai) Tikai kails vai apakšveļa – sarkanā gaisma vislabāk iekļūst ādā, ja tās nav ...Lasīt vairāk