Emuārs
-
Kas īsti ir LED gaismas terapija un ko tā dara?
LED gaismas terapija ir neinvazīva ārstēšana, kas izmanto dažādu viļņu garumu infrasarkano gaismu, lai palīdzētu ārstēt dažādas ādas problēmas, piemēram, pinnes, smalkas līnijas un brūču dzīšanu.To faktiski klīniskai lietošanai pirmo reizi izstrādāja NASA deviņdesmitajos gados, lai palīdzētu dziedēt astronautu ādu...Lasīt vairāk -
Kuras LED gaismas krāsas ir labvēlīgas ādai?
"Sarkanā un zilā gaisma ir visbiežāk izmantotās LED gaismas ādas terapijā," saka Dr. Sejal, dermatoloģe, kas ir sertificēts Ņujorkā."Dzeltenā un zaļā krāsa nav tik labi pētīta, bet ir izmantota arī ādas ārstēšanai," viņa skaidro un piebilst, ka...Lasīt vairāk -
Cik bieži jālieto gaismas terapija iekaisumiem un sāpēm?
Gaismas terapijas procedūras var palīdzēt mazināt iekaisumu un palielināt asins plūsmu bojātajos audos.Lai ārstētu konkrētas problemātiskās vietas, var būt lietderīgi izmantot gaismas terapiju vairākas reizes dienā, līdz simptomi uzlabojas.Vispārējam iekaisumam un sāpju mazināšanai visā ķermenī izmantojiet gaismas...Lasīt vairāk -
Cik bieži jums vajadzētu izmantot gaismas terapiju ādas uzliesmojumiem?
Ādas slimībām, piemēram, aukstumpumpas, rūsas čūlas un dzimumorgānu čūlas, vislabāk ir izmantot gaismas terapijas procedūras, kad pirmo reizi jūtat tirpšanu un rodas aizdomas, ka ir sākusies slimības uzliesmojums.Pēc tam katru dienu izmantojiet gaismas terapiju, kamēr rodas simptomi.Kad neesi pieredzējis...Lasīt vairāk -
Sarkanās gaismas terapijas (fotobiomodulācijas) priekšrocības
Gaisma ir viens no faktoriem, kas izraisa serotonīna izdalīšanos mūsu ķermenī un spēlē milzīgu lomu garastāvokļa regulēšanā.Saules gaismas iedarbība, dodoties īsas pastaigas ārā dienas laikā, var ievērojami uzlabot garastāvokli un garīgo veselību.Sarkanās gaismas terapija ir pazīstama arī kā fotobiomodulācija ...Lasīt vairāk -
Kurā diennakts laikā jums vajadzētu izmantot gaismas terapiju?
Kāds ir labākais laiks, lai veiktu gaismas terapijas procedūru?Neatkarīgi no tā, kas jums der!Kamēr jūs konsekventi veicat gaismas terapijas procedūras, nav lielas atšķirības, vai tās veicat no rīta, dienas vidū vai vakarā.Secinājums: konsekventa, ikdienas gaismas terapija ir ieteicama...Lasīt vairāk -
Cik bieži jālieto gaismas terapija ar visa ķermeņa ierīci?
Lielākas gaismas terapijas ierīces, piemēram, Merican M6N Full Body Light Therapy Pod.Tas ir izstrādāts, lai apstrādātu visu ķermeni ar dažāda viļņa garuma gaismu, lai iegūtu vairāk sistēmisku ieguvumu, piemēram, miegu, enerģiju, iekaisumu un muskuļu atjaunošanos.Ir daudzi zīmoli, kas ražo lielākas gaismas terapijas...Lasīt vairāk -
Cik bieži jums vajadzētu izmantot gaismas terapiju vingrošanai un muskuļu atjaunošanai?
Daudziem sportistiem un cilvēkiem, kas vingro, gaismas terapijas procedūras ir būtiska viņu treniņu un atveseļošanās rutīnas sastāvdaļa.Ja izmantojat gaismas terapiju fiziskās veiktspējas un muskuļu atjaunošanas priekšrocībām, noteikti dariet to konsekventi un kopā ar treniņiem.Dažas...Lasīt vairāk -
Nepieciešamā fototerapijas produkta izvēles koncepcija
Red Light Therapy (RLT) ierīču pārdošanas apjoms šodien ir gandrīz tāds pats kā vienmēr.Patērētājs tiek likts domāt, ka vislabākais produkts ir tāds, kas nodrošina vislielāko produkciju par viszemākajām izmaksām.Tam būtu jēga, ja tā būtu patiesība, bet tā nav.Pētījumi ir pierādījuši...Lasīt vairāk -
Vai jūs varat veikt pārāk daudz gaismas terapijas?
Gaismas terapijas procedūras ir pārbaudītas simtiem recenzētu klīnisko pētījumu, un ir konstatēts, ka tās ir drošas un labi panesamas.[1,2] Bet vai ar gaismas terapiju var pārspīlēt?Pārmērīga gaismas terapijas izmantošana nav nepieciešama, taču maz ticams, ka tā būs kaitīga.Cilvēka ķermeņa šūnas spēj absorbēt tikai s...Lasīt vairāk -
Cik bieži jums vajadzētu izmantot mērķtiecīgas gaismas terapijas procedūras ādas slimībām?
Mērķtiecīgas gaismas terapijas ierīces, piemēram, Luminance RED, ir ideāli piemērotas ādas slimību ārstēšanai un uzliesmojumu pārvaldībai.Šīs mazākās, vairāk pārnēsājamās ierīces parasti izmanto, lai ārstētu noteiktas problemātiskās ādas vietas, piemēram, aukstumpumpas, dzimumorgānu herpes un citus plankumus.Cilvēkiem, kas ārstē ādas kopīgu...Lasīt vairāk -
Ikdienas gaismas terapijas lietošana ir ideāla
Cik dienas nedēļā vajadzētu izmantot gaismas terapiju?Lai iegūtu vislabākos rezultātus, veiciet gaismas terapijas procedūras katru dienu vai vismaz 5+ reizes nedēļā.Konsekvence ir izšķiroša efektīvai gaismas terapijai.Jo regulārāk izmantosiet gaismas terapiju, jo labāki būs rezultāti.Viena ārstēšana var izraisīt...Lasīt vairāk
