Emuārs
-
Sarkanā gaisma un erektilā disfunkcija
Erekcijas disfunkcija (ED) ir ļoti izplatīta problēma, kas vienā vai otrā brīdī skar gandrīz katru vīrieti.Tam ir liela ietekme uz garastāvokli, pašvērtības sajūtu un dzīves kvalitāti, izraisot trauksmi un/vai depresiju.Lai gan ED tradicionāli ir saistīta ar vecākiem vīriešiem un veselības problēmām, tā ir ra...Lasīt vairāk -
Gaismas terapija rosacejas ārstēšanai
Rosacea ir stāvoklis, ko parasti raksturo sejas apsārtums un pietūkums.Tas skar apmēram 5% pasaules iedzīvotāju, un, lai gan cēloņi ir zināmi, tie nav īpaši plaši zināmi.To uzskata par ilgstošu ādas stāvokli, un visbiežāk tas skar Eiropas/Kaukāza sievietes virs...Lasīt vairāk -
Gaismas terapija auglībai un ieņemšanai
Visā pasaulē pieaug neauglība un neauglība gan sievietēm, gan vīriešiem.Neauglība ir nespēja kā pāris iestāties grūtniecība pēc 6–12 mēnešu mēģinājumiem.Subfertilitāte attiecas uz samazinātu iespēju iestāties grūtniecība, salīdzinot ar citiem pāriem.Tiek lēsts...Lasīt vairāk -
Gaismas terapija un hipotireoze
Vairogdziedzera problēmas ir plaši izplatītas mūsdienu sabiedrībā, un tās dažādās pakāpēs skar visu dzimumu un vecumu.Diagnozes, iespējams, tiek izlaistas biežāk nekā jebkurš cits stāvoklis, un vairogdziedzera problēmu tipiskās ārstēšanas/recepšu receptes ir gadu desmitiem atpaliek no zinātniskās izpratnes par šo stāvokli.Jautājums...Lasīt vairāk -
Gaismas terapija un artrīts
Artrīts ir galvenais invaliditātes cēlonis, kam raksturīgas atkārtotas sāpes, ko izraisa vienas vai vairāku ķermeņa locītavu iekaisums.Lai gan artrīts ir dažādas formas un parasti ir saistīts ar gados vecākiem cilvēkiem, tas faktiski var skart ikvienu neatkarīgi no vecuma vai dzimuma.Jautājums, uz kuru mēs atbildēsim...Lasīt vairāk -
Muskuļu gaismas terapija
Viena no mazāk zināmajām ķermeņa daļām, kas ir pētīta gaismas terapijas pētījumos, ir muskuļi.Cilvēka muskuļu audiem ir ļoti specializētas enerģijas ražošanas sistēmas, kurām ir jāspēj nodrošināt enerģiju gan ilgstošiem zema patēriņa periodiem, gan īsiem intensīva patēriņa periodiem.Pārskatīt...Lasīt vairāk -
Sarkanās gaismas terapija pret saules gaismu
GAISMAS TERAPIJA Var lietot jebkurā laikā, arī nakts laikā.Var izmantot iekštelpās, privāti.Sākotnējās izmaksas un elektrības izmaksas Veselīgs gaismas spektrs Intensitāti var mainīt Bez kaitīgas UV gaismas Nav D vitamīna Potenciāli uzlabo enerģijas ražošanu Ievērojami samazina sāpes Neizraisa sauli...Lasīt vairāk -
Kas īsti ir gaisma?
Gaismu var definēt dažādos veidos.Fotons, viļņu forma, daļiņa, elektromagnētiskā frekvence.Gaisma darbojas gan kā fiziska daļiņa, gan kā vilnis.Tas, ko mēs domājam par gaismu, ir neliela daļa no elektromagnētiskā spektra, kas pazīstams kā cilvēka redzamā gaisma, ko cilvēka acu šūnas ir jutīgas...Lasīt vairāk -
5 veidi, kā samazināt kaitīgo zilo gaismu savā dzīvē
Zilā gaisma (425-495 nm) ir potenciāli kaitīga cilvēkiem, kavējot enerģijas ražošanu mūsu šūnās un īpaši kaitīga mūsu acīm.Laika gaitā tas var izpausties acīs kā slikta vispārējā redze, īpaši nakts vai vāja redze.Patiesībā zilā gaisma ir labi iesakņojusies s...Lasīt vairāk -
Vai gaismas terapijas dozēšanai ir kas vairāk?
Gaismas terapija, fotobiomodulācija, LLLT, fototerapija, infrasarkanā terapija, sarkanās gaismas terapija un tā tālāk ir dažādi nosaukumi līdzīgām lietām - gaismas pielietošana 600 nm-1000 nm diapazonā uz ķermeni.Daudzi cilvēki zvēr pie gaismas terapijas no LED, bet citi izmantos zema līmeņa lāzerus.Neatkarīgi no tā, vai es...Lasīt vairāk -
Uz kādu devu man jātiecas?
Tagad, kad varat aprēķināt, kādu devu saņemat, jums jāzina, kura deva ir faktiski efektīva.Lielākajā daļā atsauksmju rakstu un izglītojošo materiālu ir tendence apgalvot, ka deva diapazonā no 0,1 J/cm² līdz 6 J/cm² ir optimāla šūnām, jo mazāk neko nedarot un daudz vairāk atceļot priekšrocības....Lasīt vairāk -
Kā aprēķināt gaismas terapijas devu
Gaismas terapijas devu aprēķina pēc šādas formulas: Jaudas blīvums x laiks = deva Par laimi, jaunākajos pētījumos protokola aprakstīšanai izmantotas standartizētas vienības: jaudas blīvums mW/cm² (milivati uz centimetru kvadrātā) laiks sekundēs (sekundēs) deva J/ cm² (Džouli uz kvadrātcentimetru) lig...Lasīt vairāk