Sarkanās gaismas terapija diezgan atšķiras no citām krāsu un gaismas staru terapijām, ko izmanto ādas, smadzeņu un fizisku slimību ārstēšanai. Tomēr sarkanās gaismas terapija tiek uzskatīta par drošāku un uzticamāku ārstēšanas metodi nekā medikamenti, antīku triku ieviešana, ķirurģija un citi produkti, kas ātrāk dziedē ādas un smadzeņu slimības. Kosmētiskie līdzekļi ir noderīgi arī ādas mirdzumam un atveseļošanai pēc traumām, taču visām šīm taktikām var būt hroniskas blakusparādības un veselības komplikācijas.
Tāpēc sarkanās gaismas terapija tiek izmantota daudzu ārēju ādas problēmu un garīga stresa ārstēšanai. No otras puses, ir daži svarīgi fakti un iemesli, kāpēc cilvēkiem nepieciešama šī terapija. Pirmkārt, ja zema temperatūra iznīcina ādu, krāsu un maigumu, lielākā daļa cilvēku izvēlas lietot kosmētikas zīmolus, taču patiesībā sarkanās gaismas terapija var būt lētāka, drošāka, labāka un uzticamāka nekā šie produkti. Otrkārt, šai terapijai ir dažas blakusparādības, taču tās nav tik nopietnas un riskantas kā zālēm un krēmiem. Treškārt, tā ir lieliska un eksperimentāli apstiprināta terapija, kas piešķir ādai mirdzumu un spēlē lomu pretnovecošanās motīvu sasniegšanā. Visbeidzot, tā sniedz labākus rezultātus īsākā laika periodā. Ārstēšana ir medicīniski apstiprināta ātrākai kolagēna ražošanai un veicināšanai.