Kas ir zilā gaisma?
Zilā gaisma tiek definēta kā gaisma viļņu garuma diapazonā no 400 līdz 480 nm. Tas ir tāpēc, ka vairāk nekā 88% no dienasgaismas lampu (vēsi baltas vai "plaša spektra") fotooksidatīvo bojājumu riska tīklenei ir saistīts ar gaismas viļņu garumu diapazonā no 400 līdz 480 nm. Zilās gaismas bīstamība ir visaugstākā pie 440 nm, un tā samazinās līdz 80% no tās augstākā punkta pie 460 un 415 nm. No otras puses, zaļā gaisma pie 500 nm ir daudz mazāk kaitīga tīklenei nekā zilā gaisma pie 440 nm.
Kā zilās gaismas terapija ietekmē ķermeni?
Zilās gaismas terapijā tiek izmantota gaisma ar noteiktu viļņu garumu no 400 līdz 500 nanometriem. Tā ārstē dažādas ādas slimības ar gaismas terapijas ierīci, kas izstaro zilu gaismu.
Dažas ķermeņa šūnas ir ļoti jutīgas pret zilo gaismu. Tas ietver dažus baktēriju veidus, piemēram, tās, kas izraisa pinnes, un pat vēža šūnas.
Zilā gaisma ir ļoti īsa, tāpēc tā neiekļūst dziļi ādā, kas padara to ļoti noderīgu aknes, iekaisumu un citu ādas slimību ārstēšanā.
Zilās gaismas terapija ir ļoti efektīva arī kopā ar sarkanās gaismas terapiju.
Amerikāņu zilās gaismas terapija: 480 nm viļņa garums. Zilās gaismas terapija ir viens no gaismas terapijas veidiem, kas ātri kļūst labi pazīstams dažu savu pārsteidzošo ieguvumu dēļ, īpaši, ja to lieto kopā ar sarkanās un tuvās infrasarkanās gaismas terapiju.
Tas var novērst saules radītos bojājumus un palīdzēt ārstēt pirmsvēža bojājumus. Ir konstatēts, ka zilā gaisma, ko lieto kopā ar fotosensibilizatoru, ir efektīva aktīnisko keratožu jeb saules bojājumu izraisītu pirmsvēža bojājumu ārstēšanā. Atsevišķa aktīniskās keratozes bojājuma ārstēšana var novērst ādas vēzi. Šī ārstēšana ir vērsta tikai uz slimajām šūnām, minimāli ietekmējot apkārtējos audus.
Viegla līdz vidēji smaga akneZilās gaismas terapija tagad ir populāra ādas kopšanas iespēja vieglas līdz vidēji smagas aknes gadījumā. Baktērijas, kas izraisa aknes (Propionibacterium acnes), ir jutīgas pret gaismu.