1. Tūlītēja duša
-
RLT irnetermiskas un neinvazīvas, tātad tunav jāgaidadušā.
-
Maiga duša būsnenomazgājiet ieguvumus, jo RLT darbojasšūnu līmenī(stimulē mitohondriju un kolagēna ražošanu).
2. Padomi maksimālam ādas ieguvumam
-
Pagaidiet dažas minūtes, ja āda ir silta vai nedaudz apsārtusi.– ļaujiet ādai dabiski atdzist.
-
Izvairieties no spēcīgām ziepēm vai pīlinga līdzekļiem tūlīt pēc tam– tie var kairināt jutīgu ādu.
-
Mitrina pēc dušas– palīdz saglabāt mitrumu un papildina RLT kolagēna stimulējošo iedarbību.
-
Izvairieties no sauļošanās vai uzturēšanās saulē tūlīt pēc tam– āda var būt jutīgāka pret UV starojumu.
3. Kāpēc dušošanās ir droša
-
RLTneko nenogulsnē uz ādas; tā ietekme ir iekšēja.
-
Ūdens, ziepes vai dušanetraucēar mitohondriju stimulāciju vai kolagēna sintēzi.
Galvenā ēdienkarte
-
Jūs varat dušā tūlīt pēc RLT.
-
Lai iegūtu labākos rezultātus: izmantojietmaiga attīrīšana, pēc tam mitriniet ādu un nekavējoties izvairieties no saules iedarbības.
| Rīcība pēc RLT | Ieteikums |
|---|---|
| Duša | Droši uzreiz pēc sesijas |
| Ziepes/Pīlings | Maigs, nekairinošs |
| Mitrinātājs | Ieteicams saglabāt hidratāciju |
| Saules iedarbība | Izvairieties tūlīt pēc terapijas |