Ziņas
-
Sarkanās gaismas terapija: principi, ieguvumi un pielietojums
BlogsSarkanās gaismas terapija (RLT) strauji iegūst popularitāti veselības, labsajūtas un skaistumkopšanas jomā. Bieži saukta par fotobiomodulāciju, RLT izmanto noteiktus sarkanās vai tuvās infrasarkanās gaismas viļņu garumus, lai iekļūtu ādā un stimulētu šūnu procesus. Šeit ir detalizēts ceļvedis, lai izprastu tās darbību...Lasīt vairāk -
Sarkanās gaismas terapija muskuļu sāpēm: 3 pareizi veidi, kā to izmantot ātrākai atveseļošanai
BlogsMuskuļu sāpes pēc treniņiem vai intensīvas aktivitātes var būt nomācošas. Lai gan atpūta un hidratācija palīdz, sarkanās gaismas terapija (RLT) ir kļuvusi par zinātniski pamatotu metodi, lai paātrinātu atveseļošanos. Lūk, kā to efektīvi lietot. 1. Kā sarkanās gaismas terapija darbojas uz muskuļiem UV staru nesaturoša gaisma: RLT izmanto sarkano...Lasīt vairāk -
Bieži uzdotie jautājumi – sarkanās gaismas terapija un ļengana āda
Blogs1. Vai sarkanās gaismas terapija patiešām var pacelt ļenganu ādu? Jā, tā veicina kolagēna un elastīna ražošanu, laika gaitā uzlabojot tvirtumu un elastību. 2. Cik bieži man vajadzētu lietot sarkanās gaismas terapiju ļenganas ādas gadījumā? Lai panāktu ievērojamu uzlabojumu, ieteicams veikt 3–5 sesijas nedēļā, 10–20 minūtes katrā zonā...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija ir laba rētaudu ārstēšanai? Kā gaisma var palīdzēt dziedēt un izlīdzināt rētas
BlogsIevads Rētaudi veidojas, kad ķermenis sadzīst brūces, traumas, apdegumus vai ķirurģiskas griezumus. Lai gan rētas ir dabiska dzīšanas sastāvdaļa, tās dažreiz var būt paceltas, mainīt krāsu vai kļūt stīvas, radot diskomfortu vai ietekmējot izskatu. Tradicionālās ārstēšanas metodes ietver silikona želejas, masāžu, ster...Lasīt vairāk -
Profesionālu sportistu slepenais ierocis: kā sarkanās gaismas terapijas gultas paātrina muskuļu atjaunošanos un mazina sāpīgumu
BlogsSarkanās gaismas terapijas (RLT) gultas vairs nav tikai labsajūtas tendence — tās arvien vairāk izmanto profesionāli sportisti un fitnesa entuziasti, lai veicinātu atjaunošanos, mazinātu muskuļu sāpīgumu un uzlabotu sniegumu. Izpētīsim, kā šī tehnoloģija darbojas un kāpēc tā iegūst popularitāti sporta pasaulē...Lasīt vairāk -
Atklāti sarkanās gaismas terapijas gultu zinātniskie principi
BlogsSarkanās gaismas terapijas (RLT) gultas kļūst arvien populārākas labsajūtas klīnikās, sporta zālēs un mājās. Bet kā tieši tās darbojas un kas padara tās efektīvas? Šeit ir padziļināts ieskats sarkanās gaismas terapijas gultu zinātnē. 1. Kā darbojas sarkanās gaismas terapijas gultas Sarkanās gaismas terapijas gultas izmanto LED pan...Lasīt vairāk