Ziņas
-
Cik efektīva ir sarkanās gaismas terapija? Reāli rezultāti un ko sagaidīt
BlogsSarkanās gaismas terapija ir viena no populārākajām labsajūtas tendencēm mūsdienās, ko bieži var redzēt spa, klīnikās un pat mājas ierīcēs. Bet cik efektīva tā patiesībā ir, neskaitot ažiotāžu? Šeit ir praktisks ceļvedis par to, ko varat sagaidīt, kā tā darbojas un kā no sesijām iegūt labākos rezultātus. Kas padara R...Lasīt vairāk -
Vai sarkanās gaismas terapija tiešām palīdz pret tumšajiem lokiem zem acīm? Zinātne, kas pamato gaišāku acu efektu
BlogsTumšie loki zem acīm ir viena no visbiežāk sastopamajām ādas problēmām, ko izraisa stress, miega trūkums, novecošanās un slikta asinsrite. Nesen sarkanās gaismas terapija (RLT) ir kļuvusi par modernu neinvazīvu iespēju zem acīm esošās zonas uzlabošanai. Bet vai tā tiešām darbojas? Lūk, ko zinātne un pētījumi...Lasīt vairāk -
Kāpēc jums vajadzētu izmēģināt pilna spektra saunu ar sarkanās gaismas terapiju mājās
BlogsJa kādreiz esat juties lieliski pēc pirts seansa vai sarkanās gaismas sejas procedūras, iedomājieties, kā apvienot abus. Tieši to piedāvā pilna spektra pirts ar sarkanās gaismas terapiju — jaudīgu, universālu risinājumu ķermeņa detoksikācijai, atjaunošanai un uzlādēšanai. Šī modernā labsajūtas tehnoloģija kļūst par...Lasīt vairāk -
Sarkanās gaismas terapijas lietošanas drošība
Blogs1. Acu drošība Sarkanā un tuvā infrasarkanā gaisma (~620–700 nm un 700–1100 nm) nav jonizējoša (nebojā DNS tāpat kā UV). Tieša saskare ar acīm joprojām ir jāsamazina līdz minimumam, īpaši lietojot jaudīgas ierīces: Lielākā daļa ražotāju iesaka valkāt aizsargbrilles sejas vai galvas apstrādei...Lasīt vairāk -
Dušošanās pēc sarkanās gaismas terapijas: Kas jums jāzina
Blogs1. Tūlītēja duša RLT nav termiska un neinvazīva, tāpēc jums nav jāgaida, lai nomazgātos dušā. Maiga duša nenoskalos ieguvumus, jo RLT darbojas šūnu līmenī (stimulē mitohondrijus un kolagēna ražošanu). 2. Padomi maksimālam ādas ieguvumam Pagaidiet dažas minūtes, ja slēp...Lasīt vairāk -
Kā lietot sarkanās gaismas terapiju mājās ceļa sāpju mazināšanai
BlogsCeļa sāpes var apgrūtināt pat vienkāršas kustības, piemēram, kāpšanu pa kāpnēm vai piecelšanos no gultas. Lai gan pretsāpju līdzekļi vai fizikālā terapija var sniegt īslaicīgu mierinājumu, arvien vairāk cilvēku tagad pievēršas sarkanās gaismas terapijai (RLT) kā dabiskam, bezmedikamentozam veidam, lai mazinātu ceļa sāpes tieši no mājām. Ar t...Lasīt vairāk