Daudzi cilvēki pieņem, ka gulēšana saulē bez saules aizsargkrēma ir bīstamāka nekā solārija apmeklējums. PatiesībāSolāriji var būt tikpat kaitīgi vai pat sliktāki nekā neaizsargāta saules iedarbība, atkarībā no intensitātes, ilguma un biežuma.
UV starojums: galvenā problēma
Gan solāriji, gan saules gaisma pakļauj jūsu āduultravioletais (UV) starojums, kas bojā ādas šūnas un DNS.
-
Saules gaisma:Izstaro UVA un UVB staru maisījumu
-
Solāriji:Izstarotgalvenokārt koncentrēts UVA, bieži vien ar daudz lielāku intensitāti
UVA starojums iekļūst dziļāk ādā un tam ir svarīga loma:
-
Priekšlaicīga novecošanās
-
Grumbas
-
Ādas elastības zudums
-
Ilgtermiņa vēža risks
Kāpēc solāriji var būt sliktāki
Salīdzinot ar dabisko saules gaismu bez saules aizsargkrēma, solārijs bieži vien:
-
Piegādespēcīgākas UVA devas īsākā laikā
-
Dabisku brīdinājuma signālu (karstuma, diskomforta) trūkums
-
Veiciniet atkārtotas iedarbības sesijas
-
Radīt viltus kontroles un drošības sajūtu
Viena solārija sesija var pakļaut ādutikpat daudz UVA kā vairākas stundas pusdienas saules.
Ādas vēža riska salīdzinājums
Pētījumi konsekventi rāda:
-
Bieža solārija apmeklēšana ievērojami palielina melanomas risku
-
UVA starojuma iedarbība paātrina kumulatīvos ādas bojājumus
-
Risks strauji palielinās, ja sauļošanās sākas jaunā vecumā
Neaizsargāta saules iedarbība ir bīstama, betmākslīgā UV iedarbība tiek klasificēta kā kancerogēnano lielākajām veselības aizsardzības iestādēm.
Kopsavilkums
Jā,Solārijs bez saules aizsargkrēma var būt kaitīgāks par sauli, īpaši, ja tos lieto bieži vai nepareizi. Abi ir kaitīgi bez aizsardzības, bet solāriji nodrošinaintensīvāks, koncentrētāks UV starojumsīsākā laikā.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai sauļošanās telpās ir drošāka nekā sauļošanās ārā?
Nē. Iedeguma iegūšana telpās nav drošāka un var palielināt vēža risku.
Vai saules aizsargkrēms padara solārijus drošus?
Saules aizsargkrēms samazina apdegumus, bet nenovērš UV starojuma radītos bojājumus.