Pirmā solārija apmeklējuma reize var būt biedējoša, taču, ievērojot pareizos piesardzības pasākumus, jūs varat iegūt drošu, dabiska izskata iedegumu. Izpildiet šīs darbības, lai nodrošinātu vienmērīgu un efektīvu pieredzi.
1. Sagatavojiet ādu pirms sauļošanās
- Veiciet pīlingu (1–2 dienas iepriekš) – izmantojiet maigu skrubi, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un iegūtu vienmērīgu iedegumu.
- Pirms sesijas izvairieties no mitrinātājiem/eļļām — tie var bloķēt UV starojuma absorbciju.
- Nomazgājieties dušā un nosusiniet sevi – tīra āda iedeg labāk, bet izlaidiet ziepes tieši pirms tam (tās var noņemt dabīgās eļļas).
2. Izvēlieties pareizo solāriju un sesijas ilgumu
- Zema spiediena gultas – pakāpenisks iedegums, labāk piemērots iesācējiem.
- Augstspiediena/UV gultas — ātrāki rezultāti, bet spēcīgāki; nav ideāli piemēroti iesācējiem.
- Sāciet ar īsu sesiju (3–6 minūtes), lai pārbaudītu ādas jutīgumu.