Sievietes, gatavojoties grūtniecībai, bieži koncentrējas uz vispārējās labsajūtas uzlabošanu. Sarkanās gaismas terapija var papildināt šos centienus kā dabisks biooptimizācijas instruments.
1. Var uzlabot olu kvalitāti
Tā kā sarkanā gaisma pastiprina mitohondriju aktivitāti, tā var veicināt veselīgāku olšūnu novecošanos, kas ir galvenais faktors sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem.
2. Atbalsta labāku endometrija vidi
Veselīgai dzemdes gļotādai ir svarīga loma implantācijā. Uzlabota asinsrite un samazināts oksidatīvais stress var atbalstīt šo vidi.
3. Veicina labāku menstruāciju regularitāti
Dažiem lietotājiem ir šāda pieredze:
-
Samazināts PMS
-
Vienmērīgāki cikli
-
Uzlabots garastāvoklis un enerģijas līmenis
Šīs izmaiņas veicina paredzamāku auglības periodu.
4. Ideāli piemērots kā daļa no holistiskas rutīnas
RLT savienošana pārī ar:
-
Pareiza uztura
-
Mērena fiziskā slodze
-
Stresa mazināšana
-
Kvalitatīvs miegs
var palīdzēt optimizēt vispārējo reproduktīvo veselību.
Secinājums
Sarkanās gaismas terapija ir zinātniski pamatots veids, kā atbalstīt veselīgākus ciklus, uzlabot enerģiju un reproduktīvo labsajūtu pirms ieņemšanas.