Aptaukošanās ne tikai padara jūs nepievilcīgu, bet arī var izraisīt tādas slimības kā diabēts un ateroskleroze. Ir daudz veidu, kā zaudēt svaru un samazināt tauku daudzumu, piemēram, ievērojot diētas, lietojot svara zaudēšanas tabletes un veicot tauku samazināšanas operācijas. Taču šīs metodes var radīt daudz risku, piemēram, nepietiekamu uzturu, kuņģa problēmas un ķirurģiskas komplikācijas.
Fototerapija ir droša, neinvazīva metode, kā zaudēt svaru. Jaunākie pētījumi liecina, ka sarkanās gaismas terapija var palīdzēt kontrolēt svaru, ietekmējot tauku šūnas un regulējot ar badu saistītos hormonus. Tā var arī samazināt tauku šūnu izmēru un samazināt vidukļa, gurnu un augšstilbu apkārtmēru.
Sarkanā gaisma var regulēt tauku metabolismu vairākos veidos
Pētījums parādīja, ka sarkanā gaisma samazina zemādas taukus, nebojājot tauku šūnas, bet gan regulējot to, kā organisms pārstrādā taukus. No vienas puses, tā var padarīt tauku šūnas aktīvākas, kas palīdz pārvērst uzkrātos taukus citās vielās, kuras organisms var izmantot, lai paātrinātu tauku dedzināšanas procesu. Tas palīdz samazināt tauku uzkrāšanos organismā.
Sarkanā gaisma var ietekmēt arī tauku šūnu membrānas. Tas atvieglo tauku izdalīšanos organisma audos. Tas savukārt palīdz organismam izmantot taukus.
tauku šūnu membrāna
Sarkanā gaisma var arī likt organismam izdalīt vairāk leptīna, ko ražo taukaudi. Leptīns sūta smadzenēm signālu, ka organismam ir pietiekami daudz enerģijas un nevajadzētu ēst pārāk daudz. Tas palīdz izvairīties no pārēšanās, kas ir labi, lai kontrolētu uzņemto kaloriju daudzumu un palīdzētu uzturēt veselīgu svaru.
AMERIKĀŅUNovājēšanas kapsulas efektīvai tauku dedzināšanai
MERICAN tievēšanas kabīnē tauku dedzināšanai tiek izmantota sarkanās gaismas terapija. Šī terapija izmanto gaismu ķermeņa sildīšanai. Tā paātrina taukskābju un vielmaiņas atkritumproduktu izdalīšanos. Tā arī līdzsvaro viscerālos taukus un uzlabo celulītu. Tā var veidot un apgriezt taukus, sadedzināt taukus un attīrīt organismu no toksīniem, stiprināt ādu un darīt citas labas lietas. Tā var palīdzēt pret tauku uzkrāšanos, pietūkumu, aptaukošanos pēc grūtniecības, gēnu izraisītu aptaukošanos, pārēšanos un aptaukošanos.
Amerikāņu Gaismas enerģijas pētniecības centrs kā testa standartu izmanto ķīniešu standarta svara metodi [standarta svars (kg) = [augums (cm) – 100] x 0,9] un PVO vidukļa apkārtmēra robežu [vīriešu vidukļa apkārtmērs > 85 cm, sieviešu vidukļa apkārtmērs > 80 cm ir vēdera tauku uzkrāšanās robeža].
Svara zaudēšanas pētījumā nejauši tika izvēlēta vīriešu un sieviešu grupa vecumā no 18 līdz 55 gadiem, kuru ĶMI bija augšējā pusē. Pētījumā tika izmantota sarkanās gaismas terapija un lietotas novājēšanas kapsulas, kas izgatavotas no AMERICAN sastāvdaļām. Pētījuma dalībnieki ievēroja arī veselīgu dzīvesveidu.
Pēc trim mēnešiem cilvēkiem, kuri ievēroja saprātīgu diētu un veselīgu dzīvesveidu (pamatojoties uz nepārtrauktās vieglās notievēšanas kabīnes vadlīnijām), vidējais ķermeņa svars un vidukļa apkārtmērs bija normas robežās. Arī viņu ķermeņa tauku līmenis bija ievērojami samazinājies, un viņu ķermeņa forma bija manāmāk uzlabojusies. Viņi arī teica, ka viņiem nebija nekādu negatīvu reakciju uz gaismu, un pat teica, ka viņi labāk gulēja un viņu āda izskatījās labāk.
Neatkarīgi no izvēlētās metodes ir svarīgi turpināt svara zaudēšanas programmu veselīgā veidā. Tikai veselīga svara zaudēšana būs ilgtspējīga.