Melazma ir izplatīta ādas slimība, kas izraisa tumšu, plankumainu krāsas maiņu, ko bieži izraisa saules iedarbība, hormoni vai karstums. Daudzi cilvēki domā, vai sarkanās gaismas terapija (RLT) — populāra ārstēšanas metode pret pinnēm, grumbām un iekaisumu — varētu palīdzēt vai pasliktināt melazmas stāvokli.
Vai sarkanās gaismas terapija ietekmē melazmu?
Sarkanās gaismas terapija (parasti 630 nm–660 nm) parasti tiek uzskatīta par drošu melazmas ārstēšanai, jo:
Tas neražo UV starus (atšķirībā no saules gaismas, kas pasliktina melazmu).
Tas var palīdzēt mazināt iekaisumu un uzlabot ādas atjaunošanos.
Tomēr pastāv dažas bažas:
Karstuma jutība — dažas RLT ierīces izdala nelielu siltumu, kasvarētuizraisīt melazmu cilvēkiem, kas ir jutīgi pret karstumu.
Augstāki viļņu garumi (tuvējais infrasarkanais starojums, 800 nm+) – tie iekļūst dziļāk unvarētustimulēt pigmentu producējošās šūnas (melanocītus), retos gadījumos potenciāli pasliktinot melazmu.
Kā droši lietot RLT melasmas ārstēšanai
- Pieturieties pie 630 nm–660 nm sarkanās gaismas (izvairieties no infrasarkanās gaismas, ja ir nosliece uz pigmentāciju).
- Lai samazinātu karstuma iedarbību, sesijām jābūt īsām (5–10 minūtes).
- Novērojiet ādas reakciju — ja melazma kļūst tumšāka, pārtrauciet lietošanu.
- Vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli — melazma var uzliesmot jebkādas gaismas/karstuma iedarbības rezultātā.
Kopsavilkums
Lielākā daļa cilvēku ar melazmu labi panes zemas temperatūras sarkanās gaismas terapiju (630 nm–660 nm), taču rezultāti atšķiras. Ja jūs tas uztrauc, pirms sākat terapiju, konsultējieties ar dermatologu.