Austrālijas un Brazīlijas zinātnieki 18 jaunām sievietēm pētīja gaismas terapijas ietekmi uz muskuļu nogurumu fiziskās slodzes laikā.
Viļņa garums: 904 nm Deva: 130 J
Gaismas terapija tika veikta pirms vingrošanas, un vingrinājums sastāvēja no viena 60 koncentrisku četrgalvu muskuļa kontrakciju komplekta.
Sievietēm, kuras pirms fiziskās slodzes saņēma lāzerterapiju, bija "ievērojami samazināts muskuļu nogurums" un "samazināts uztvertās slodzes vērtējums".
Gaismas terapija "palielināja maksimālo griezes momentu, laiku līdz maksimālajam griezes momentam, kopējo darbu, vidējo jaudu un vidējo maksimālo griezes momentu".
