Tie, kas dzīvo ar trauksmes traucējumiem, var saņemt vairākas nozīmīgas sarkanās gaismas terapijas priekšrocības, tostarp:
Papildu enerģija: Kad ādas šūnas absorbē vairāk enerģijas no sarkanās gaismas terapijā izmantotajām sarkanajām gaismām, šūnas palielina savu produktivitāti un augšanu.Tas savukārt paaugstina to funkcionalitāti un izplešanos visā ķermenī.Dažreiz šis enerģijas pieaugums ir tieši tas, kas cilvēkam nepieciešams, lai tiktu galā ar depresiju.Citiem vārdiem sakot, papildu enerģija var palīdzēt tikt galā ar depresiju.
Labāks miegs: indivīdiem, kas dzīvo ar trauksmi, problēmas dēļ bieži ir miega traucējumi.Sarkanās gaismas terapijas sesijās tiek izmantotas gaismas, kas zemapziņā nošķir miega un negulēšanas stundas, kas savukārt atvieglo miegu un uzturēšanu cilvēkiem, kuri izmanto sarkanās gaismas terapiju.
Veselīgāka āda: ķermenis un prāts ir cieši saistīti.Ja jūs uzlabojat savu fizisko ķermeni, piemēram, atjaunojat ādu, izmantojot sarkanās gaismas terapiju, tas pozitīvi ietekmē arī jūsu garīgo veselību.
Izlikšanas laiks: 16. augusts 2022