Daudzi cilvēki domā, ka solāriji ir tikai drošāka un ātrāka saules versija, taču patiesībā solārija UV starojums var būt daudz intensīvāks. Izpratne par to, kā solāriji atšķiras no dabiskās saules gaismas, palīdz jums pieņemt pārdomātus lēmumus par savas ādas veselību.
1. UV starojuma intensitāte solārijā salīdzinājumā ar saules gaismu
-
Dabiskā saules gaisma:Vasarā pusdienlaikā UV līmenis ir visaugstākais, taču tas atšķiras atkarībā no atrašanās vietas un laika apstākļiem.
-
Solāriji:Daudzas komerciālās solārija gultas izstaro UV starojumu3–6 reizes spēcīgāksnekā vasaras pusdienas saule. Tas nozīmē, ka tikai dažas minūtes solārijā var pielīdzināt stundām ilgam uzturēšanās ārā.
2. UVA un UVB starojuma attiecība
-
Solāriji parasti izmanto90–98 % UVA starojumaun2–10 % UVB starojuma.
-
Āra saules gaismai ir nedaudz zemāks UVA koeficients atkarībā no diennakts laika.
-
Augstāka UVA koncentrācija solārijā nodrošina ātrāku redzamu iedegumu, bet var izraisīt dziļākus ādas bojājumus.
3. Kāpēc UV starojums telpās rada atšķirīgu sajūtu
-
Kontrolēta vide:Nav vēja vai ēnas, kas atvēsinātu ādu.
-
Vienmērīga UV izvade:Lampas nodrošina vienmērīgu starojumu, atšķirībā no svārstīgas saules gaismas.
-
Īsākas sesijas:Neskatoties uz īsāku laiku, intensitāte padara devu daudz lielāku.
4. Drošības apsvērumi
-
Pārmērīga sauļošanās solārijā var izraisīt saules apdegumus, priekšlaicīgu novecošanos un paaugstinātu ādas vēža risku.
-
Ievērojiet ražotāja norādījumus un izvairieties no ikdienas lietošanas.
-
Vienmēr lietojiet aizsargbrilles, lai pasargātu acis no augstas intensitātes UV stariem.
Secinājums
Solāriji var piegādāt daudz spēcīgākas UV starojuma devas nekā saule, kas nozīmē, ka jūs varat iedegties ātrāk, taču arī ātrāk riskējat sabojāt ādu. Drošai lietošanai ir svarīgi ievērot mērenību un ievērot aizsardzību.