Sarkanās gaismas terapija un UV iedegums sniedz dažādus ieguvumus un riskus jūsu ādai. Sarkanās gaismas terapija izmanto ne-UV viļņu garumus, lai veicinātu dzīšanu un uzlabotu ādas veselību, savukārt UV iedegums nodrošina iedegumu, bet var izraisīt ādas bojājumus un paaugstinātu vēža risku. Vai vēlaties saprast, kā šīs ārstēšanas metodes atšķiras un kāda ir to ietekme uz jūsu ādu? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk!
Definīcija
Kas ir sarkanās gaismas terapija?
Sarkanās gaismas terapija izmanto noteiktu ne-UV gaismas viļņu garumu diapazonu, parasti no 600 līdz 900 nm, lai iekļūtu ādā un stimulētu organisma dabiskos dziedināšanas procesus.
Sarkanā gaisma palīdz palielināt asinsriti, kolagēna veidošanos un šūnu atjaunošanos, tādējādi uzlabojot ādas tekstūru, tonusu un vispārējo veselību.
Sarkanās gaismas terapija tiek uzskatīta par drošu un neinvazīvu ārstēšanas metodi, kas nebojā ādu, un to bieži izmanto, lai mazinātu smalko līniju, grumbu, rētu un aknes parādīšanos, kā arī veicinātu brūču dzīšanu un mazinātu sāpes.
Kas ir UV iedegums?
UV iedegums ietver ultravioletā (UV) starojuma iedarbību, kas ir daļa no neredzamā gaismas spektra.
Iedegumā tiek izmantoti divi galvenie UV staru veidi: UVA un UVB.
UVAiekļūst dziļāk ādā un galvenokārt ir atbildīgs par iedegumu, savukārtUVBir vairāk atbildīgs par apdegumiem un ir iesaistīts arī D vitamīna ražošanā. UV starojums, īpaši UVB. Tas var izraisīt DNS bojājumus, kas noved pie ādas novecošanās un palielina ādas vēža risku.
Ieguvumi
Sarkanās gaismas terapija:To lieto dažādiem mērķiem, tostarp ādas atjaunošanai, brūču dzīšanai, iekaisuma mazināšanai un noteiktu ādas slimību, piemēram, aknes un psoriāzes, ārstēšanai. To lieto arī sāpju mazināšanai un muskuļu atjaunošanai.
UV iedegums:UV starojuma galvenā priekšrocība ir iedeguma kosmētiskais efekts, ko daudzi cilvēki uzskata par estētiski pievilcīgu. UV starojuma iedarbība veicina arī D vitamīna veidošanos, kas ir svarīgs kaulu veselībai un citām organisma funkcijām. Tomēr ar UV starojuma iedarbību saistītie riski bieži vien atsver šos ieguvumus.
Riski
Sarkanās gaismas terapija:Sarkanās gaismas terapija, kas parasti tiek uzskatīta par drošu, ja to lieto pareizi, var izraisīt vieglas blakusparādības, piemēram, apsārtumu vai siltumu uz ādas. Nav pierādījumu, kas liecinātu, ka tā izraisa ādas bojājumus vai vēzi.
UV iedegums:Visnozīmīgākais UV staru iedeguma risks ir ādas bojājumi, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos (grumbas, zvīņaina āda) un palielina ādas vēža, tostarp melanomas, risku. Acu pakļaušana UV stariem var arī bojāt radzeni un veicināt kataraktas attīstību.
Secinājums
Lai gan gan sarkanās gaismas terapijai, gan UV iedegumam var būt kosmētiskas un terapeitiskas priekšrocības, tās darbojas, izmantojot atšķirīgus mehānismus, un tām ir atšķirīgi riski. Sarkanās gaismas terapija parasti tiek uzskatīta par drošāku un tiek izmantota plašākam terapeitisko pielietojumu klāstam bez riskiem, kas saistīti ar UV starojuma iedarbību. Savukārt UV iedegums nodrošina iedegumu, bet uz potenciālu ilgtermiņa ādas bojājumu un paaugstināta vēža riska rēķina. Tāpēc, izvēloties starp abiem līdzekļiem, rūpīgi jāapsver šie faktori.